Entspannungskurs

Zu inneren Ruhe kommen

Möchten Sie den hektischen Alltag hinter sich lassen, sich wohlfühlen, tief entspannen und regenerieren ?

Dann gönnen Sie sich jetzt eine Auszeit für Seele, Geist und Körper und starten mit Gelassenheit in`s neue Jahr !

Durch leichte Entspannungsmethoden finden wir wieder unsere innere Balance und schöpfen neue Kraft mit:

  • Atem- & Energieübungen / Visualisierungen
  • Geführte Körper- und Fantasiereisen
  • Heilmeditation mit tibetischen Klangschalen
  • Viel Freude am bewussten Sein

Bei schöner meditativer Musik, aromatischen Düften und Kerzenschein kommen wir zur inneren Ruhe, nähren unsere Seele und erleben uns im Hier und Jetzt.

Anmeldung erforderlich !!